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La carne buona e sana

Come Cuocere La Carne Alla Griglia

Quando cucini carne alla griglia l’obiettivo deve essere valorizzare e sprigionare il sapore della carne, per cui la cottura è un passaggio fondamentale e deve tenere conto di alcuni passaggi fondamentali:

  • tirare fuori dal frigo la carne almeno 2h prima della cottura;
  • massaggiare la carne con un filo d'olio e sale;
  • mettere il pezzo di carne su piastra o griglia caldissima;
  • supponiamo che il pezzo di carne sia da 1kg, cuocere da 8 a 12 min per lato (chiedi al macellaio maggiori info sui tempi di cottura);
  • a fine cottura aggiungere pepe e rosmarino fresco;
  • coprire subito con della carta stagnola e lasciare riposare due minuti in modo da far ridistribuire i liquidi;
  • servire calda.
  • Buon appetito!
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